les secrets pour perdre du poids !

par **carlo s** Lun 23 Nov - 18:31

les secrets pour perdre du poid!
le bandeau de pub pour les photos se sont gourré d avant et aprés ..

les secrets pour perdre du poids ! 459143

les secrets pour perdre du poids ! 290208

par **PatogaZ** Lun 23 Nov - 18:34

carlo s a écrit:les secrets pour perdre du poid!
le bandeau de pub pour les photos se sont gourré d avant et aprés ..

moi , je connais le secret : c' est B+ B- !!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

par **carlo s** Lun 23 Nov - 18:36

ils ont mis la maigre avant la methode et la grosse aprés les secrets pour perdre du poids ! 78731

c est pour avoué que la methode marche pas les secrets pour perdre du poids ! 363456

par **sambott** Lun 23 Nov - 20:08

et carlos si tu as une recette miracle pour maigrir fait passer l'info les secrets pour perdre du poids ! 378803

par Invité Lun 23 Nov - 20:10

hé sam, c'est pas nous qui avont besoin de perdre, nous sommes parfait comme ça !!

par **ancomex** Lun 23 Nov - 20:10

PatogaZ a écrit:
carlo s a écrit:les secrets pour perdre du poid!
le bandeau de pub pour les photos se sont gourré d avant et aprés ..

moi , je connais le secret : c' est B+ B- !!!!

J'ai pas compris chef !!!!

par **carlo s** Lun 23 Nov - 20:11

sambott a écrit:et carlos si tu as une recette miracle pour maigrir fait passer l'info

c est pas moi cetait un bandeau de pub sur ace les secrets pour perdre du poids ! 660508

par **logo55** Lun 23 Nov - 20:13

sambott a écrit:et carlos si tu as une recette miracle pour maigrir fait passer l'info

C'est simple ,tu arrete de bouffer , de boire ,de vivre quoi

par **sambott** Lun 23 Nov - 20:18

david et logo d'accord avec vous les secrets pour perdre du poids ! Icon_biggrin

par **PatogaZ** Lun 23 Nov - 20:18

ancomex a écrit:
PatogaZ a écrit:
carlo s a écrit:les secrets pour perdre du poid!
le bandeau de pub pour les photos se sont gourré d avant et aprés ..

moi , je connais le secret : c' est B+ B- !!!!

J'ai pas compris chef !!!!

c' est pourtant un belge qui m' a donné la recette (tu le connais , c' est marc , docteur ès moulins jaunes ) c' est facile B+ B- c' est :

baiser plus , bouffer moins !!!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

par **logo55** Lun 23 Nov - 20:20

sambott a écrit:david et logo d'accord avec vous

ça m'arange bien.....

par Invité Lun 23 Nov - 20:24

23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

par **logo55** Lun 23 Nov - 20:31

marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Prend la recette a pato c'est la meilleur ou tout du moins la plus agreable ....

par Invité Lun 23 Nov - 20:33

marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

par **carlo s** Lun 23 Nov - 20:35

SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

c est du suicide les secrets pour perdre du poids ! 97158

par **PatogaZ** Lun 23 Nov - 20:36

carlo s a écrit:
SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

c est du suicide

c' est le menu du couvent d' à côté ?????? les secrets pour perdre du poids ! 459143

par **logo55** Lun 23 Nov - 20:38

SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

T'es pas bien toi ,tu nous retire tout se qui va bien!!!

par **carlo s** Lun 23 Nov - 20:40

ben au repas je mange pas a cote de toi SPP !!!!!! les secrets pour perdre du poids ! 531456

par Invité Lun 23 Nov - 20:40

SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

moi je pourrais pas , tu as supprimé tout ce que j'aime les secrets pour perdre du poids ! 97158

par **steff** Lun 23 Nov - 20:43

faut demander a franki !!!!!!!!!!!!! les secrets pour perdre du poids ! 363456

par Invité Lun 23 Nov - 20:43

SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

Mais non!!! Faut manger de tout, mais sans forcer, si le repas est agréable, ce n'est que mieux!!!! Pas manger entre les repas, boire de l'eau et non du jus de fruit, un ti pinard pour le choléstérol, un ti sky pour les artères!!!

Je bouffe comme 4 avec pain et beurre à chaque repas, même avec des frites!!! Je bois pas que de l'eau, et je suis pourtant pas gros????

Par contre, mes prises de sang son moyenne en choléstrol, faut que je bois plus de vin!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

Je pèse 78-83 kg, ça dépend des saisons!!!! les secrets pour perdre du poids ! Icon_biggrin

par Invité Lun 23 Nov - 20:44

Ben vioui, de toute façons tout ce qui est bon ça fait grossir alors !

par **logo55** Lun 23 Nov - 20:46

carlo s a écrit:ben au repas je mange pas a cote de toi SPP !!!!!!

Au contraire ,tu auras sa part

par Invité Lun 23 Nov - 20:50

SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

les secrets pour perdre du poids ! Colere_10

les secrets pour perdre du poids ! Colere_7

par Invité Lun 23 Nov - 20:52

J'ai une envie de chocolat moi en ce moment ! les secrets pour perdre du poids ! 97158

par Invité Lun 23 Nov - 20:53

LOGO55 a écrit:
carlo s a écrit:ben au repas je mange pas a cote de toi SPP !!!!!!

Au contraire ,tu auras sa part

Justement : Se faire plaisir de temps en temps c'est primordial !

par **dgé** Lun 23 Nov - 20:53

pour tous ceux qui ont du poids à perdre, je vous invite chez moi, vous mangerez comme moi, c'est à dire de tout, parc contre le stage se fait à partir de maintenant et jusqu'au mois de mai, et l'activité physique sera priviligiée, ainsi que les nuits courte, et pour finir 3 repas seulement, pour la modique somme de 1500 €/mois les secrets pour perdre du poids ! 279975

les secrets pour perdre du poids ! 279975

par **logo55** Lun 23 Nov - 21:04

SUPERPEPETTE a écrit:J'ai une envie de chocolat moi en ce moment !

Tant que ce n'est pas une envie de fraise .....

par Invité Lun 23 Nov - 21:05

SUPERPEPETTE a écrit:J'ai une envie de chocolat moi en ce moment !

Ben manges en 2 petits carrés, ça te fera plaiz!!!

2 petits carré préalablement passé au four pour qu'il soit mou, tu étales ça sur du pain grillé encore chaud tartiné de beurre qui aura fondu avec la chaleur du pain!!!!

Je le mangerais comme ça!!!Miamiamm C'est léger ça??? les secrets pour perdre du poids ! 459143

Ben l'hiver approche, faut se rembourrer!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

par **sevi** Lun 23 Nov - 21:15

ma fille commence sa carriere dans la diethetique ,pour moi pas de probleme les secrets pour perdre du poids ! 378803

par Invité Lun 23 Nov - 21:33

J'ai mangé mes deux carrés de chocolat en mettant mes décos de noël ...... les secrets pour perdre du poids ! 122422

par Invité Lun 23 Nov - 21:37

SUPERPEPETTE a écrit:J'ai mangé mes deux carrés de chocolat en mettant mes décos de noël ......

Tu vois, tu as fait de l'exercice, et tu t'es fait plaisir!!!! C'est moins stréssant que de réster devant son carré de choco en se disant qu'il ne faut pas y touché!!!!

ça tombe, eudmain on est rpiqué, alors autant en profiter!!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

par Invité Lun 23 Nov - 21:37

SUPERPEPETTE a écrit:J'ai mangé mes deux carrés de chocolat en mettant mes décos de noël ......

et t'as pris beaucoup de plaisir... c'était bon...moi aussi je viens d'en manger...

par **PatogaZ** Lun 23 Nov - 21:46

nine a écrit:
SUPERPEPETTE a écrit:J'ai mangé mes deux carrés de chocolat en mettant mes décos de noël ......

et t'as pris beaucoup de plaisir... c'était bon...moi aussi je viens d'en manger...

B+ B- , c' est bon aussi pour les filles !!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

par **milhoc** Lun 23 Nov - 21:54

SUPERPEPETTE a écrit:J'ai mangé mes deux carrés de chocolat en mettant mes décos de noël ......

Déjà ? Noël c'est le 25 décembre pas le 25 novembre !

par Invité Lun 23 Nov - 22:02

steff a écrit:faut demander a franki !!!!!!!!!!!!!

pour franki il est temps d'inversé le régime en B-B+ les secrets pour perdre du poids ! 459143

par **la cigogne** Lun 23 Nov - 22:16

Ben vioui, de toute façons tout ce qui est bon ça fait grossir alors !
c'est pour cela que SPP à des envies de fraises chut

par **Franki** Lun 23 Nov - 22:18

steff a écrit:faut demander a franki !!!!!!!!!!!!!

Moi aussi j'ai vu le bandeau "avant - après" pour maigrir , qui avait dit que la pub était ciblé ? les secrets pour perdre du poids ! 279975

par **Franki** Lun 23 Nov - 22:25

SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

C'est des billevesées tout ça ! moi je mange n'importe quoi , n'importe quand , gras , sucré , je grignote des barres chocolatés le soir devant la télé et je bois un coca avant d'aller au lit (on m'avait dit que ça fait grossir , mais je constate que ça marche pas) , bon , c'est vrai que j'ai un métabolisme un peu particulier .

par Invité Lun 23 Nov - 22:56

carlo s a écrit:
SUPERPEPETTE a écrit:
marmotte a écrit:23 kgs a perdre

dites moi la recette et j'essai

ps: je suis pas du tout motivé alors faut que ca marche sans effort

Plus de pain, plus de pâte, plus de patate, plus de beurre ! De la viande rouge une seule fois par semaine, le reste en viande blanche.

c est du suicide

j'allais le dire , ca va pas non les secrets pour perdre du poids ! 955347

et la bistouquette a ce prix la elle tombe aussi

par Invité Lun 23 Nov - 22:57

Il faut manger équilibré , par exemple civet de sanglier précédé d'une salade verte et suivi d'haricot vert (avec du beurre et des petits lardons) , et si on mange saucices frites avec de la mayonnaise , après fromage et une pomme les secrets pour perdre du poids ! 459143

. Moi ça me réussi : 1.92cm 90kg !

Ma femme s'occupe de m'équilibrer mon alimentation , heureusement , sinon , ce serait patates-viande ou viande-patates .

par Invité Lun 23 Nov - 22:59

Ils marquent en haut 10€ pour 30 Kg. Hé bien moi, j' en ai pour au moins 15€ les secrets pour perdre du poids ! 97158

par Invité Lun 23 Nov - 23:00

SUPERPEPETTE a écrit:J'ai une envie de chocolat moi en ce moment !

au state si tu dis que tu as envie de chocolat c'est que tu as envie de sexe

par **Franki** Lun 23 Nov - 23:01

Pour ceux qui serait pas au courant , chez moi c'est 56 kgs pour 1,78 m , et on est prié de ne pas rire . les secrets pour perdre du poids ! 701374

par **Seb 77** Lun 23 Nov - 23:05

Tu devrais trouver des amateurs facilement pour te refiler quelques kilos ! les secrets pour perdre du poids ! 279975

Faites le test de l'IMC ici : http://www.imc.fr/

par Invité Lun 23 Nov - 23:07

Franki 41 a écrit:Pour ceux qui serait pas au courant , chez moi c'est 56 kgs pour 1,78 m , et on est prié de ne pas rire .

Et de ce vent, tu doit mettre du plomb dans tes godasses pour pas t'envoler!!! les secrets pour perdre du poids ! 459143

par Invité Lun 23 Nov - 23:13

Seb 77 a écrit:Tu devrais trouver des amateurs facilement pour te refiler quelques kilos !

Faites le test de l'IMC ici : [url=http://www.imc.fr/

http://www.imc.fr/[/quote[/url]]

C' est une horreur ton truc, ils ont même pas la couleur pour moi. les secrets pour perdre du poids ! 97158

par Invité Lun 23 Nov - 23:15

ils vont me faire crever avec leur test là

26kgs a perdre ca va pas la tete

bon je vais sur ce pas appliquer la méthode pato

par **williams 475** Lun 23 Nov - 23:46

..BAISER PLUS ET MANGER MOINS ..,?????????? ...........N OUBLI PAS DE BOIRE QUAND MEME ..???????????? les secrets pour perdre du poids ! 459143

par Invité Lun 23 Nov - 23:56

on a un dicton chez nous , "qui dit grosse barrique dit grosse champlure "!! (robinet ) les secrets pour perdre du poids ! 290208

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