help!!!!!

Rappel du premier message :

bsr a tous
je ne sais pas a qui ni vers qui me tourner,mais j ai de mauvaise idées en tete!!,mon epouse est partit avec les enfants,et depuis je ne vais pas bien,je n ais qu une envie c est de partir.mais meme ça j en ais pas le courage,je suis triste interieurement,personne ne soupçonne l etat dans lequel je me trouves et je fais tout pour le cacher,mais en moije n ais qu une envie!!!!! merci

bidou02 a écrit:Oui je pense qu'il faut laisser du temps. Te faire accompagner. Ne pas rester seul.

Tu peux déjà voir ici sur ACE que tu n'es pas le 1er à qui ca arrive...Et sans doute pas le dernier à qui ca arrivera......

+10000000000
je n'en dit pas plus , mais sache qu'ACE et une grande famille de pote
courage benoît

sinon essai de te raccrocher aux choses qui te font du bien ;écouter de la bonne zic , regarder un bon film, etc
et surtout respire à plein paumons (ça aide)

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h

 

Deimos a écrit:

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h

 

Heureux que tu est fait ses premiers pas
Si tu veut contacte moi par mp

Deimos a écrit:

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h

 

+1, bon courage benoit

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h ,explication de 15 mn au tel!!!!! il ne s attendait pas a ça!!

Bravo
Deux choses importantes d'un coup : consulter et parler .

pinocio a écrit:

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h ,explication de 15 mn au tel!!!!! il ne s attendait pas a ça!!

Bravo
Deux choses importantes  d'un coup : consulter et parler .

+ 1 bon courage

pinocio a écrit:

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h ,explication de 15 mn au tel!!!!! il ne s attendait pas a ça!!

Bravo
Deux choses importantes  d'un coup : consulter et parler .

Bravo Benoît et courage

pathfinder a écrit:coktail anxio+anti depresseur peut etre très mauvais aussi !

Quand on a quelqu'un au point (qu'il a reconnu, d'ailleurs)ou était  benoit hier soir et ce matin, on ne se pose pas la question de savoir si "ça peut être mauvais aussi", on va voir son toubib rapidos pour prendre un parachute, tout le reste n'est que litterature!!

salut Benoit,
je te félicite pour le courage dont tu fais preuve, tu seras dans mes pensées en cette période de fin d'année.
Que la force soit avec toi

et merci ACE d'être là quand nous sommes dans la peine !

alaindesalpes a écrit:

pathfinder a écrit:coktail anxio+anti depresseur peut etre très mauvais aussi !

Quand on a quelqu'un au point (qu'il a reconnu, d'ailleurs)ou était  benoit hier soir et ce matin, on ne se pose pas la question de savoir si "ça peut être mauvais aussi", on va voir son toubib rapidos pour prendre un parachute, tout le reste n'est que litterature!!

en as tu fais l'expérience quand tu es au fond du trou ?
personnellement oui et parler a été la meilleure solution !

Hogge a écrit:

pinocio a écrit:

benoit62 a écrit:rdv medecin a  16h ,explication de 15 mn au tel!!!!! il ne s attendait pas a ça!!

Bravo
Deux choses importantes  d'un coup : consulter et parler .

Bravo Benoît et courage

c'est une très bonne chose ça, bon courage à toi

Cool Benoît.

J'avoue que j'éteins inquiet hier alors je suis rester éveillé tard...
J'ai eu du mal la fin de matinée alors j'ai fait un tite sieste et puis voilà.
L'important c'est que remonte.
Bravo tu as bien fait de parler ici... C'est signe que cette solution que tu voyais ne te conviens pas... Continue et courage

Je découvre juste le sujet ...
La saison et le temps n'aident souvent pas a aller au mieux, focalises toi sur ce que tu aime, accroche toi aux bonnes choses, a tes projets, a tes rêves, et fais en sorte que ces bonnes pensées chassent les mauvaises !

fais toi aider et mets ta fierté de coté, aucune personne ne te jugera, tout le monde peux malheureusement par ces mauvais moments.

garde espoir et ôtes toi ton idée de la tete, car la pour le coup ta femme et tes enfants te haïront .. .

merci a vous tous et a ceux de cette nuit surtout,merci,je suis de retourdu doc,surpris de me voir comme sa,je suis bizarre ,il m a fait prendre un cachet en partant de chez luiet de rentré chez moi

marindodouce29 a écrit:Cool Benoît.

J'avoue que j'éteins inquiet hier alors je suis rester éveillé tard...
J'ai eu du mal la fin de matinée alors j'ai fait un tite sieste et puis voilà.
L'important c'est que remonte.
Bravo tu as bien fait de parler ici... C'est signe que cette solution que tu voyais ne te conviens pas... Continue et courage

desol de vous avoir tenu eveillé !!

Je découvre également le sujet... pas la joie!
Je ne pourrais pas donner de conseils car je crois que tout à été dit plus haut mais je suis quand même une personne de plus qui pense à toi ce soir.

La vie est courte, c'est dommage de la raccourcir encore un peu et pense à tes enfants, ils n'ont qu'un père...
Apparemment tu as déjà fait un grand pas en avant, continue

COURAGE!!!

Impec ,premiers pas ,et heureux du déclic ,compte sur nous Benoit

Bravo Benoit tu as fait ce qu'il convient de faire

jacquou le croquant a écrit:

marco a écrit:
Maintenant prends ton téléphone et appelle un forumeur puisqu'ils te le proposent gentiment, peut-être papou mais prévoit un peu de temps alors!  

ouais quand même là faut pas pousser !

benoît a déjà subit suffisamment d’épreuves comme ça !  

mais tu n'as pas entièrement tord, c'est à Benoit de parler, pas à moi, je peux juste relancer la conversation de tant en temps

bon noel a tous, je serais la ce soir, encore merci,

benoit62 a écrit:bon noel a tous, je serais la ce soir, encore merci,

et les autres soir aussi

benoit62 a écrit:

marindodouce29 a écrit:Cool Benoît.

J'avoue que j'éteins inquiet hier alors je suis rester éveillé tard...
J'ai eu du mal la fin de matinée alors j'ai fait un tite sieste et puis voilà.
L'important c'est que remonte.
Bravo tu as bien fait de parler ici... C'est signe que cette solution que tu voyais ne te conviens pas... Continue et courage

desol de vous avoir tenu eveillé !!

Même si je n étais pas la hier soir, il y en a toujours un pour écouter ou parler, c'est aussi ça ACE

Très bonne initiative!
N'écoute pas les mauvaises mises en garde sur les médocs.J'ai commencé à prendre des somnifères il y'a un mois.Au bout de quelques bonnes nuits on y voit déjà plus clair. Bon courage pour la suite et bcp de mieux pour 2015 mais quand on a le sentiment de toucher le fond,on ne peut que remonter vers la surface!!!

Je suis ce sujet depuis hier soir mais beaucoup de choses ont été déjà exprimé par les ACEtistes

Tu as pris des bonnes décisions , en parler sur ce forum et aller voir ton médecin.

Le principal est de trouver dans un premier temps le sommeil réparateur car dans une periode tourmentee ,même la nuit , le cerveau tourne à plein régime .

Nous sommes la , à tes côtés Benoît

oui indispensable les medocs mais faut savoir s en passer quand ça va mieux !

impec benoit t'es dans la bonne voie !!!
maintenant prends le temps de reposer la tete et le corps, ça te fera du bien !!
je te souhaite un bon noel et ne veille pas trop tard sinon tu risque de croiser le papa noel

benoit62 a écrit:

marindodouce29 a écrit:Cool Benoît.

J'avoue que j'éteins inquiet hier alors je suis rester éveillé tard...
J'ai eu du mal la fin de matinée alors j'ai fait un tite sieste et puis voilà.
L'important c'est que remonte.
Bravo tu as bien fait de parler ici... C'est signe que cette solution que tu voyais ne te conviens pas... Continue et courage

desol de vous avoir tenu eveillé !!

commence par arreter de t excuser mec :)

on te l a dit, rien ne nous oblige de te parler, si on le fait c est qu on le veut, et donc pas besoin de nous remercier ou autre

catar a écrit:impec benoit t'es dans la bonne voie !!!
maintenant prends le temps de reposer la tete et le corps, ça te fera du bien  !!
je te souhaite un bon noel et ne veille pas trop tard sinon tu risque de croiser le papa noel

+1

bonne décision aujourd'hui,occupe toi de toi,remonte la pente doucement mais surement
avec le temps,tes enfants reviendront vers toi
bonne soirée

catar a écrit:impec benoit t'es dans la bonne voie !!!
maintenant prends le temps de reposer la tete et le corps, ça te fera du bien  !!
je te souhaite un bon noel et ne veille pas trop tard sinon tu risque de croiser le papa noel

sa va etre dur de resté éveillé ,il a du me chouté je pense,je suis paf

benoit62 a écrit:

catar a écrit:impec benoit t'es dans la bonne voie !!!
maintenant prends le temps de reposer la tete et le corps, ça te fera du bien  !!
je te souhaite un bon noel et ne veille pas trop tard sinon tu risque de croiser le papa noel

sa va etre dur de resté éveillé ,il a du me chouté je pense,je suis paf

c'est pas grave tu passeras une bonne nuit à dormir ça te feras déjà un grand bien  

benoit62 a écrit:merci a vous tous et a ceux de cette nuit surtout,merci,je suis de retourdu  doc,surpris de me voir comme sa,je suis bizarre ,il m a fait prendre un cachet en partant de chez luiet de rentré chez moi

Voilà qui est une très bonne chose d' avoir été voir ton médecin.
je le savais que tu ne dormirais pas cette nuit. Tu as bien fait de rédiger ces lettres. Garde- les à coté de toi car tu en changeras encore pas mal de phrases et en ajouteras d' autres dans les jours qui viennent.
Un jour prochain tu les adresseras à ton ex- femme et à tes enfants. Mais pour l' instant, laisse le temps faire son œuvre, il ne sont pas disposés à lire et à écouter leur père. Leur écrire sera, je pense, mieux que leur parler quand le moment sera venu de renouer le contact
Si ce soir tu es seul, nous serons très nombreux à penser à toi.
Sur ACE, la lumière est toujours allumée.

christop a écrit:

benoit62 a écrit:

catar a écrit:impec benoit t'es dans la bonne voie !!!
maintenant prends le temps de reposer la tete et le corps, ça te fera du bien  !!
je te souhaite un bon noel et ne veille pas trop tard sinon tu risque de croiser le papa noel

sa va etre dur de resté éveillé ,il a du me chouté je pense,je suis paf

c'est pas grave tu passeras une bonne nuit à dormir ça te feras déjà un grand bien  

+1 il te faut te reposer

je découvre le sujet avec beaucoup d'émotion.
tiens bon benoît!
je suis tombé très,très bas en 2010.j'ai remonté la pente,beaucoup d'éléments divers et inattendus y ont contribué.j'ai eu beaucoup de chance.j'espère de tout coeur que ce sera pareil pour toi.

Courage benoit, mes pensées en cette soirée de noel vont pour toi ! Nous sommes la, virtuellement mais aussi physiquement, je pense que mes voisins ont dut te proposer leurs soutiens, c'est ça l'esprit des nordistes, mais surtout des acseistes !

C'est clair heureux pour toi c'est un bon début continue tu est sur la bonne voie
Et n'hésitez pas tu auras tjr quelqu'un pour t'écoué ici, et je pense que rien que de remonter la pente tu fera un super cadeau de Noël à toutes les personnes du forum

je découvre juste
que dire de plus ?
une pensée a toi , tu as commencé a réagir bien a allant le doc
continues a venir nous parler aussi mais il ne faut pas que ca t'empeche de dormir
prends un peu de recul si tu le peux sur la ferme , pas facile

allez Benoit courage!!!

un seul mot : acouna matata

pathfinder a écrit:coktail anxio+anti depresseur peut etre très mauvais aussi !

perso lyzanxia , ça a fait bcp de bien , le xanat ça allait pas du tout

PatogaZ a écrit:

pathfinder a écrit:coktail anxio+anti depresseur peut etre très mauvais aussi !

perso lyzanxia , ça a fait bcp de bien , le xanat ça allait pas du tout

avec espotop + paic citron?

Salut Benoît,

Je viens aussi de découvrir le post et de tout lire;

J'en ai retenu que tu es un homme courageux:
-Tu as bossé pour subvenir au besoin de ta famille
-Tu t'en prends plein la gueule mais tu as eu le courage de venir en parler ici
-Et ce qui m'a le plus plu c'est que moins de 24h après avoir posté ici tu es allé voir le docteur

Je ne peux que t'encourager de continuer dans cette voie et penserai bien à toi ces temps prochains

Me voilà rassuré.
Les médocs vont t'éviter de broyer du noir.

Bon courage Benoit, les démarches que tu as entrepris sont un début de solution à tes problèmes.
On pense à toi.

tiens bon Benoit ! tu es dans l'instant, mais au futur, tes enfants te reviendront !
ça prendra le temps qu'il faut... Chapeau pour ton courage ! Avec nous, tu vas y arriver

le soir est plus dur,seul devant la tele,je sais meme pa me faire a manger,

t'inquiéte pour faire a manger tu va apprendre ...... .ne baisse pas les bras il y aura des jours meilleurs .......

alors ca , c'est pas grave !

tu va vite apprendre !
et en plus tu risque de prendre gout .
donc on va te donner des recettes de celibataire

Je commence:

tu fais chauffer de l'eau pour faire des nouilles
pendant ce temps tu fais cuire des lardons dans une poêle

quand les nouilles sont cuites , tu les mélange avec les lardons, de la crème fraiche .... et c'est bon !

qui a une autre recette de celibataire pour benoit ?

yaya a écrit:

Spoiler:

qui a une autre recette de celibataire pour benoit ?

Quand j'étais célibataire, j'allais très souvent au resto.

 ça serait peut être pas mal aussi pour Benoit, pour s'obliger à sortir et voir du monde

Pour la dinde, c'est cuit, enfin, c'est trop tard quoi.

Sinon, steack-nouille, oeufs-nouilles, nouilles au thon.

A la place des nouilles: haricots verts-patates le tout avec une livre de beurre!!!